ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑΣ 2 (Κωδ.ΤΕΡMA0002)
- Details
- Category: Τερματοφύλακας
- Published on Thursday, 01 May 2014 12:04
- Written by Super User
- Hits: 1600
ΥΛΙΚΑ
- μπάλες
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
- στο χώρο της περιοχής
- 10-15 επαναλήψεις
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
- Θέση 1 Ο τερματοφύλακας κοντρολάρει την μπάλα με τα χέρια επιτόπου σε στυλ μπάσκετ και με τα δύο χέρια
- Θέση 2 με το σύνθημα του προπονητή κάθετη πτώση και πιάσιμο της
- Θέση 4 ασφαλίζει την μπάλα
ΕΠΙΠΕΔΟ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ
3